介護 移乗介助で腰を守る「三角動作」のコツ｜筋肉介護士バルクケア流・持ち上げない介助術
はじめに介護現場で多い腰痛の原因のひとつが「移乗介助」ベッドから車椅子、トイレから立ち座りなど、利用者さんの体を動かす場面は毎日あります。そのたびに中腰で持ち上げていると、腰に大きなダメージが蓄積…。そこで活躍するのが**「三角動作」**で...
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福祉用具 福祉用具の知られざる進化！現場で本当に助かるアイテム5選【バルクケア流】
こんにちは、バルクケアです。私はこれまで介護福祉士や福祉用具専門相談員として、多くの現場を経験してきました。福祉用具は「ただの道具」ではなく、利用者さんの生活を支える大切なパートナーそして近年、その進化は本当にめざましいです。今回は、現場で...
介護 新人介護士が先輩との関係で気をつけたいこと｜バルクケア流
こんにちは、バルクケアです！介護の現場に入ったばかりの新人が最初に直面するのは、業務そのものよりも「人間関係」かもしれません。特に先輩介護士との関係は、働きやすさを大きく左右します。今回は、新人が先輩との関係で失敗しないためのコツを紹介しま...
福祉用具 福祉用具徹底解説シリーズ｜屋内用手すり（突っ張り型）【バルクケア流】
こんにちは、バルクケアです！今回は「屋内用手すり（突っ張り型）」を解説していきます。筋トレも介護も、共通して大事なのは「安全な土台」です。手すりはまさに、その“土台作り”の主役と言えます。屋内用手すり（突っ張り型）とは？突っ張り型手すりは、...
介護 入浴介助の安全チェックリスト｜筋肉介護士バルクケア流の現場守護術
はじめに入浴介助は、介護現場でもっとも事故が起こりやすいケアのひとつです。浴室は濡れて滑りやすく、体位変換や移乗など動作も多いため、介助者・利用者の両方にリスクがあります。今回は、現役筋肉介護士の私が実際に使っている入浴介助の安全チェックリ...
福祉用具 【福祉用具徹底解説】車いすクッションの選び方とおすすめ活用法【バルクケア流】
こんにちは、バルクケアです。今回は「車いすクッション」にスポットを当てて、選び方や使い方のポイントをがっつり解説します。「ただの座布団でしょ？」と思っている方、実はそれ、かなりもったいないです。車いすクッションは利用者の快適さや健康を守るた...
介護 認知症ケアで避けるべきNGワード｜筋肉介護士バルクケアが現場で学んだこと
はじめに認知症ケアでは、言葉ひとつで相手の安心感や信頼関係が大きく変わることがあります。何気ない一言が、利用者さんを不安にさせたり、混乱させたりすることも少なくありません。今回は、現場歴10年の筋肉介護士バルクケアが、実際の経験から学んだ*...
福祉用具 安全な歩行を支える！杖の選び方と活用法【バルクケア流】
こんにちは、バルクケアです！筋トレで身体を鍛えるのも大事ですが、介護の現場で痛感するのは 「歩けることこそ最高の自立」 ということ。今回は、その自立を守る頼もしい相棒「杖」について、バルクケア流に解説します！杖は“ただの棒”じゃない！介護現...
福祉用具 シルバーカーの魅力と選び方【バルクケア流】
こんにちは、バルクケアです！今回は高齢者の外出を支える心強い味方、「シルバーカー」 について徹底解説します。介護の現場でも日常生活でも大活躍するこの福祉用具。実際に使う方やご家族にとっては「どれを選べばいいの？」という悩みも多いですよね。そ...
福祉用具 福祉用具徹底解説シリーズ 置き型手すり【バルクケア流】
こんにちは、バルクケアです！今回は、室内の移動や立ち座りをサポートしてくれる 「置き型手すり」 を徹底解説します。介護現場だけでなく、自宅の廊下・トイレ・ベッドサイドなど、さまざまな場所で活躍するこのアイテム。実際に介護現場で10年働き、福...