こんにちは、バルクケアです。今回は 福祉用具徹底解説シリーズ として、介護現場で欠かせない 「車いす」 をテーマにお届けします。僕はこれまで 介護福祉士・福祉用具専門相談員 として多くの車いすを扱ってきました。そして元自衛官で筋トレ好きとい...

介護職と筋トレは、一見まったく別の分野に見えますが、実際は驚くほど共通点が多く、相互に力を高め合う関係にあります。僕自身、介護の現場で培った力が筋トレに役立ち、さらに筋トレで鍛えた力が介護の現場に返ってくる、そんな循環を実感しています。介護...

介護の仕事は、体力だけでなく精神力や計画性も必要です。私は筋トレを習慣化してきたことで、自己管理能力が大きく向上し、その力が介護現場で大いに役立ちました。体調管理の意識が高まり、安定したパフォーマンスを発揮筋トレでは「睡眠」「食事」「休養」...

私は長年介護の仕事を続けてきましたが、筋トレを本格的に始めてから、仕事の質と自分の体調が大きく変わりました。筋トレはただ筋肉を大きくするだけでなく、介護現場での動きや健康維持にも大きく貢献してくれています。ここでは、その具体的な効果をお話し...

こんにちは、訪問介護の現場で働く“筋肉介護士”です。このブログでは、介護の現場で働きながら筋トレを習慣化している僕が、「仕事と筋トレ、どう両立してるのか？」を実体験ベースでお伝えします。訪問介護は体力勝負。でも筋力があると全てが変わる訪問介...

こんにちは、バルクケアです！今回は第二種電気工事士を取得した後、実際にどう活かすのか、そして注意すべき法律面を解説します。資格を取ったら「すぐ仕事にできる！」と思いがちですが、実はルールがあります。軽微な工事の範囲第二種電気工事士の資格を持...

こんにちは、バルクケアです！今日は僕が実際に持っている 第二種電気工事士 について解説します。介護の資格とは違いますが、実はライフスタイルや副業の幅を広げる“隠れた実用資格”なんです。資格概要第二種電気工事士は、住宅や小規模店舗などの600...