働き方・マインド 筋トレで得た自己管理能力が介護現場でどう活きたか 介護の仕事は、体力だけでなく精神力や計画性も必要です。私は筋トレを習慣化してきたことで、自己管理能力が大きく向上し、その力が介護現場で大いに役立ちました。体調管理の意識が高まり、安定したパフォーマンスを発揮筋トレでは「睡眠」「食事」「休養」... 2025.08.30 働き方・マインド
働き方・マインド 筋肉介護士が語る!訪問介護と筋トレの両立法【体力・時間・モチベの保ち方】 こんにちは、訪問介護の現場で働く“筋肉介護士”です。このブログでは、介護の現場で働きながら筋トレを習慣化している僕が、「仕事と筋トレ、どう両立してるのか?」を実体験ベースでお伝えします。訪問介護は体力勝負。でも筋力があると全てが変わる訪問介... 2025.08.27 働き方・マインド
働き方・マインド 第二種電気工事士の資格活用編|軽微工事の範囲と有償請負の注意点【バルクケア流】 こんにちは、バルクケアです!今回は第二種電気工事士を取得した後、実際にどう活かすのか、そして注意すべき法律面を解説します。資格を取ったら「すぐ仕事にできる!」と思いがちですが、実はルールがあります。軽微な工事の範囲第二種電気工事士の資格を持... 2025.08.26 働き方・マインド
働き方・マインド 介護×宅建士で実現する「副業&将来設計プラン」 はじめに介護職として10年以上働きながら宅地建物取引士(宅建士)の資格を取得した僕は、資格をただ持っているだけでなく、収入アップや将来の生活設計に活かす方法を考えました。ここでは、僕が実際に作った「副業&将来設計プラン」をお話しします。なぜ... 2025.08.15 働き方・マインド
働き方・マインド 宅建士資格と介護スキルを活かして副業を始めるための第一歩 はじめに宅地建物取引士(宅建士)と介護職のスキルは、一見関係がないように見えますが、実は副業との相性が抜群です。僕自身、介護職を続けながら宅建士資格を活かし、少しずつ副収入を得られる環境を作ってきました。今回は、同じように「資格を眠らせず活... 2025.08.14 働き方・マインド
働き方・マインド 宅建士資格と介護スキルを組み合わせた新しい働き方アイデア 宅地建物取引士(宅建士)と介護職。一見まったく別の業種に見えますが、実は「人の生活を支える」という共通点があります。僕は介護職として現場で働きながら宅建士資格を活かしてきました。今回は、この2つのスキルを組み合わせてできる新しい働き方のアイ... 2025.08.13 働き方・マインド
働き方・マインド 自己紹介|元自衛官×介護士=筋肉介護士という生き方 こんにちは!当ブログ「バルクケア」運営者のバルクケアです。この記事では、僕自身の経歴と「なぜ筋トレ×介護をテーマに発信しているのか?」をお伝えします。 「介護やってるけど、将来が不安」 「資格を取りたいけど、何から手をつければいいか分からな... 2025.08.02 働き方・マインド