働きながら資格を取る時間管理術筋肉介護士バルクケア流・両立のコツ

はじめに

介護現場で働きながら資格勉強を進めるのは、正直しんどいです。

仕事は体力的にも精神的にもハードで、家に帰れば疲れで机に向かう気力がなくなる…。

でも、資格はキャリアアップや収入アップのために欠かせないステップ。

ここでは、現役筋肉介護士バルクケアが実践してきた仕事と勉強を両立する時間管理術を紹介します。

大前提は「完璧を求めない」

フルタイムで働きながら、毎日3時間勉強！なんて理想を掲げると続きません。

大事なのは毎日少しでも机に向かう習慣を作ることです。

10分でもOK。「勉強モード」にスイッチを入れることが最大のポイントです。

1回1回は短くても、積み重ねれば1週間で数時間分の勉強量になります。

朝型：仕事前の30分を勉強に充てる（頭がスッキリしている時間帯）
夜型：帰宅後にリラックスしてから30分だけ勉強する

自分に合った「集中できる時間帯」を決めると習慣化しやすくなります。

「今日はテキスト30ページ！」よりも
「今日は用語10個を暗記する」の方が達成しやすいです。

小さなタスクを積み重ねることで、挫折を防ぎ、モチベーションを維持できます。

人に見られていると「やめにくい」心理が働き、勉強の継続力が上がります。

筋トレと同じで、**「成長を感じる仕組み」**を作るのが続けるコツです。

勉強は「やった時間の合計」で結果が決まります。波を作らず、コツコツ続けることが合格への近道です。

働きながら資格を取るのは確かに大変ですが、不可能ではありません。

**「毎日の小さな努力の積み重ね」**が、合格という大きな成果につながります。

「勉強も筋トレと同じ。継続が力になる」——これがバルクケア流の両立術です。