こんにちは、バルクケアです。今回は「介護×筋トレ」の世界を生きるあなたに贈る、筋肉介護士あるある10選！筋トレと介護って、実はめちゃくちゃ相性いいんです。でも…実際は笑える（泣ける？）日常が満載！「それ、俺のことやん…！」って共感してもらえ...

はじめに夜勤明けは、体が重く、頭もぼんやりしがちです。介護士の場合、仮眠が短かったり休憩が取りづらいことも多く、疲労が翌日まで残るケースも少なくありません。ここでは、現役筋肉介護士バルクケアが実践している夜勤後の疲労回復ルーティンを紹介しま...

こんにちは、バルクケアです！介護現場では「アルコール」「次亜塩素酸ナトリウム」「逆性石けん」など、さまざまな消毒薬が使われています。でも、用途や濃度を間違えると効果が出なかったり、逆に危険になることも…。ここでは、介護士が知っておくべき 消...

こんにちは、バルクケアです！介護現場で欠かせないのが「感染症対策」利用者さんは高齢で体力や免疫力が低下していることが多く、ちょっとした風邪でも重症化するリスクがあります。ここでは、介護士が現場で実践できる感染症対策を分かりやすく整理しました...

こんにちは、バルクケアです！施設と違って「利用者さんの自宅」で行う訪問介護は、環境がそれぞれ異なるため感染症対策に工夫が必要です。ここでは現場で実践できる訪問介護ならではの感染症対策をまとめました。手指衛生の徹底最も重要なのはやはり「手洗い...

こんにちは、バルクケアです！毎年冬になると猛威をふるう「インフルエンザ」高齢者施設や在宅介護では、重症化リスクが高く、対応を誤ると一気に集団感染へと広がってしまいます。ここでは介護士が押さえておきたい インフルエンザ流行期の基本対策 をまと...

こんにちは、バルクケアです！冬場になると毎年のように話題になるのが「ノロウイルス」介護現場で一度発生すると、利用者さんやスタッフ全体に一気に広がる危険性があります。ここでは、介護士が押さえておきたい「ノロウイルス対応の基本」をまとめました。...

はじめに認知症の方とのコミュニケーションでは、現在の出来事よりも過去の思い出の方が鮮明に残っていることがあります。そのため、昔の話題を引き出す「昔話引き出しトーク」は、会話をスムーズにし、安心感や笑顔を引き出す有効な方法です。ここでは、現役...